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★★★★☆

4.6 étoiles sur 5 de 211 notes

2010-02-24
Gérez vos émotions - Perdez du poids - de Roger L. Gould (Author)

Details Gérez vos émotions - Perdez du poids

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Le Titre Du LivreGérez vos émotions - Perdez du poids
Sortié Le2010-02-24
TraducteurDovie Dinah
Numéro de Pages242 Pages
Taille du fichier26.63 MB
LangueFrançais & Anglais
ÉditeurHoover Institution Press
ISBN-108658386221-QIB
Format de DonnéesPDF AMZ EPub FTM TXT
ÉcrivainRoger L. Gould
EAN143-7217433084-MMJ
Nom de FichierGérez-vos-émotions-Perdez-du-poids.pdf

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Noté 425 Retrouvez Gérez vos émotions Perdez du poids et des millions de livres en stock sur Achetez neuf ou doccasion

En faisant du sport vous éloignez de vous les émotions qui vous font prendre du poids Conclusion Retenez ceci de cet article 1 Chacune de vos émotions négatives favorise chez vous une prise de poids Au contraire les émotions positives vous aident à retrouver votre poids idéal

Perdre du poids en gérant ses émotions La faim n’est pas le seul facteur qui nous encourage à nous nourrir Les émotions jouent également un rôle clef dans notre façon de nous alimenter Dans l’ouvrage Gérez vos émotions perdez du poids le Dr Roger Gould nous donne des astuces pour comprendre ces mécanismes et les surmonter

Le mot de léditeur Gérez vos émotions Perdez du poids La faim émotionnelle est la cause de surpoids la plus fréquente Pourtant sachez quaucun régime aucun programme dexercice physique aucune chirurgie ne vous libérera de votre dépendance à la nourriture

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